螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯 |电子版|下载|PDF版

2021年7月2日
螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯 Book Cover 螺旋肌肉链训练 治疗椎间盘突出和脊柱侧弯
(捷克)理查德·施米西科,(捷克)凯瑟琳·施米西科娃,(捷克)苏珊·施米西科娃著
电子工业出版社
2019.03
117
978-7-121-36031-2

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内容提要: 理查德施米西科先生是捷克著名的资深康复专家,他独创的螺旋稳定肌肉链健身理论,已经有40多年的历史,现在已经推广到十余个国家。该项技术和理论不仅对健身健体有重要的作用,同时对治疗慢性背痛、椎间盘突出,以及脊柱侧弯等有相当有效的疗效,是近年来得到国际上高度认可和快速推广的一项理论和技术。

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