青少年运动员体能训练 |电子版|下载|PDF版

2020年8月16日
青少年运动员体能训练 Book Cover 青少年运动员体能训练
晓峰译;(美国)杜泽·邦帕,加迈克尔·卡雷拉
上海文化出版社
2019.07
400
978-7-5535-0759-0

电子版下载链接

###云售付费内容,发布后可见效果###

本书共分为十二章,其主要内容包括:青少年运动员训练指南;青少年运动能力发展的阶段划分;青少年运动员的评估;柔韧性训练;速度训练;灵敏性训练;力量和功率训练;耐力训练等。

没有评论

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注